Banyak faktor yang dapat menyebabkan perut buncit. Tak heran berbagai cara pun dilakukan untuk mengecilkan perut buncit. Menghilangkan lemak perut dapat dilakukan dengan 5 perubahan gaya hidup berikut dari CrossFit dan majalah kebugaran fungsional BoxRox: 1. Memangkas Karbohidrat Ketika berencana untuk menurunkan berat badan, sangat penting untuk menghilangkan karbohidrat khususnya gula dan pati dari menu…
